Harandi wellness therapy

Konsultationen är kostnadsfri och är på ca 45-60 min, där du får en privat visning av gymmet samt hur det går till att träna hos oss. Vi sätter oss sedan ner i en bekväm miljö där du kan känna dig trygg och prata om dig och din träning. Vi går igenom dina träningsmål, eventuella skador/besvär, allt för att vår träning tillsammans ska bli så effektiv som möjligt för just dig.

Upplev en djupgående och skräddarsydd massage som fokuserar på att lindra smärta, minska muskelspänningar och förbättra din rörelseförmåga. Behandlingen riktar sig mot triggerpunkter – ömma områden i muskulaturen som kan orsaka smärta och stelhet både lokalt och i andra delar av kroppen. Genom att kombinera klassiska massagetekniker med terapeutiska metoder såsom dry needling och kinesisk koppning arbetar vi för att frigöra spänningar, öka blodcirkulationen och främja kroppens naturliga återhäm

Upplev en djupgående och skräddarsydd massage som fokuserar på att lindra smärta, minska muskelspänningar och förbättra din rörelseförmåga. Behandlingen riktar sig mot triggerpunkter – ömma områden i muskulaturen som kan orsaka smärta och stelhet både lokalt och i andra delar av kroppen. Genom att kombinera klassiska massagetekniker med terapeutiska metoder såsom dry needling och kinesisk koppning arbetar vi för att frigöra spänningar, öka blodcirkulationen och främja kroppens naturliga återhäm

Upplev en djupgående och skräddarsydd massage som fokuserar på att lindra smärta, minska muskelspänningar och förbättra din rörelseförmåga. Behandlingen riktar sig mot triggerpunkter – ömma områden i muskulaturen som kan orsaka smärta och stelhet både lokalt och i andra delar av kroppen. Genom att kombinera klassiska massagetekniker med terapeutiska metoder såsom dry needling och kinesisk koppning arbetar vi för att frigöra spänningar, öka blodcirkulationen och främja kroppens naturliga återhäm

En avslappnande behandling som fokuserar på att mjuka upp muskler, förbättra blodcirkulationen och minska stress. Svensk klassisk massage passar perfekt för dig som vill ha en helkroppsbehandling med lugnande och mjuka tekniker.

En avslappnande behandling som fokuserar på att mjuka upp muskler, förbättra blodcirkulationen och minska stress. Svensk klassisk massage passar perfekt för dig som vill ha en helkroppsbehandling med lugnande och mjuka tekniker.

Dry Needling är en behandlingsmetod som innebär att tunna nålar placeras i huden på specifika triggerpunkter eller muskelspänningar för att lindra smärta och förbättra muskelfunktionen. Till skillnad från akupunktur, som är en traditionell kinesisk medicinsk teknik, fokuserar Dry Needling mer på att behandla muskuloskeletala problem och smärta. Vid Dry Needling används oftast tunna, solida nålar som placeras direkt i muskeln eller triggerpunkterna. Nålarna är vanligtvis mycket tunna för att min